女命八字木太旺怎么办？身体容易出现这些毛病！

姐妹们，今天来聊聊我最近研究八字的一点心得。你们也知道，我这人就喜欢捣鼓这些玄学的东西，前段时间心血来潮，给自己排个八字，结果一看，木气旺得很！当时我还挺嘚瑟，觉得木旺代表生机勃勃嘛结果深入研究一下，发现事情没那么简单，还真有点小麻烦。

1木气太旺的表现

刚开始我还没当回事，就觉得最近这段时间特别容易烦躁，一点小事就想发火，看啥都不顺眼。我还以为是工作压力大，没太在意。后来仔细一琢磨，发现不对劲，我这暴脾气来得也太频繁点！

身体上也开始出现一些小信号。我平时睡眠质量挺好的，最近却老是失眠，翻来覆去睡不着，好不容易睡着还老做梦，醒来比没睡还累。而且我发现自己还特别容易上火，动不动就口腔溃疡，脸上也开始冒痘痘，这对我这个爱美的老阿姨来说，简直是不能忍！

我还特意去翻翻我以前的体检报告，发现肝功能指标有几次都偏高，不过当时医生也没说我就没当回事。现在想想，可能都跟这木气过旺有关！

2我的调理过程

意识到问题后，我就开始琢磨着怎么调理。毕竟身体是革命的本钱嘛行动力还是杠杠的！

第一步，当然是找“外援”！我咨询一个懂八字的朋友，她帮我仔细分析一下，说我这木气确实太旺，需要“克制”一下。她建议我从五行平衡的角度入手，可以用金或者火来“泄”一下木气。

第二步，开始调整生活习惯。我开始注意饮食，少吃那些容易上火的东西，比如辣椒、烧烤啥的。多吃点清淡的，像绿叶菜、水果这些。以前我特爱熬夜追剧，现在也尽量逼着自己早睡早起，保证充足的睡眠。

• 每天晚上泡个脚，加点舒缓的精油，放松一下心情。
• 周末去公园散散步，呼吸新鲜空气，亲近一下大自然。
• 还报个瑜伽班，练练瑜伽，拉伸一下筋骨，感觉整个人都舒展不少。

第三步，从“外在”入手进行一些调整。朋友建议我可以多穿白色、金色或者红色的衣服，因为这些颜色五行属金或者火。我虽然觉得有点玄乎，但还是照做，毕竟试试也没啥坏处嘛我把家里的一些装饰品也换换，多放些金属摆件，看起来还挺有质感的。

3调理后的效果

你们猜怎么着？坚持一段时间，还真有点效果！

我的暴脾气收敛不少，没那么容易一点就着。遇到事情，也能冷静下来好好处理，不再像以前那样动不动就发火。

睡眠质量也明显提高，晚上能睡个安稳觉，白天也感觉精神多。脸上痘痘也消退不少，皮肤状态看起来也好很多！

前几天去医院复查，肝功能指标也恢复正常！这让我更加坚信，八字这东西，还真有点门道！

每个人的情况都不一样，我的经验也只是给大家提供一个参考。如果你也觉得自己八字木气过旺，可以试试我的方法，但最重要的还是要找到适合自己的调理方式。 记住，身体是自己的，一定要好好爱护！