苏民峰寒热命八字班03讲了啥？重点笔记分享！

说到学八字，最近我可是扎扎实实地跟着苏民峰老师的视频课学一阵子。今天就来跟大家唠唠这个“寒热命八字班03”，分享一下我的学习心得。

我是有点懵的。你知道，八字这玩意儿，听起来就玄乎乎的，什么天干地支、阴阳五行，把我绕得云里雾里的。苏民峰老师讲课还真有一套，他不是那种照本宣科的，而是用大白话把那些个复杂的概念给你讲明白。

这第三节课，主要讲的就是“寒热命”。我一听这名字，还以为是要教我们怎么看天气预报，哈哈！后来才知道，原来这是八字里头的一个重要理论，说是能看出一个人的基本体质和性格倾向。

那怎么判断自己是寒命人还是热命人？

苏老师教几个方法：

• 先看自己出生的月份。
• 一般来说，出生在农历十月、十一月、十二月、一月、二月的人，多半是寒命人。
• 出生在农历四月、五月、六月、七月、八月的人，多半是热命人。
• 再看看自己的八字里，金水多还是木火多。
• 金水多的，偏寒。
• 木火多的，偏热。

我，是农历六月生的，按月份来看，应该是热命人。然后我又去查自己的八字，还真是木火比较多！看来我是个“热火朝天”的人，哈哈！

苏老师也说，这只是一个初步的判断，具体还要结合整个八字的格局来看。能知道自己是偏寒还是偏热，对我们平时养生保健还是很有帮助的。

比如说，我是热命人，那平时就应该少吃点辛辣刺激的东西，多吃点清淡的、凉性的食物。要是寒命人，就可以适当吃点温补的，像羊肉、姜汤什么的。

1学习总结

这节课我可是收获满满。不仅学到寒热命的判断方法，还对八字有更深的解。虽然我现在还是个“小白”，但我相信，只要跟着苏老师一步一个脚印地学下去，总有一天也能成为八字高手！

今天的分享就到这里。等我学后面的课程，再来跟大家汇报心得体会！