糖尿病人能不能吃水果呢?
准确回答是糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。
糖尿病人 不能吃水果? 假的。 血糖控制良好 的糖尿病人 可以适当 吃一些热量低 对血糖影响 较小的水果。 比如 苹果 梨 樱桃 柚子 木瓜 李子 草莓。 但是不能多吃。
第一,糖尿病人可以柚子这种水果的:性寒,味甘、酸,具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。柚子含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管。
不吃是不现实的,同时也是不可取的,相当程度的维生素还要从水果中获取 像无花果,木瓜,石榴这种对糖尿病人本身就很受用的水果就可以适当地吃。但也没有什么水果是绝对能吃的,关键在于自我控制住量。
可以适量吃 病情稳定情况下,适合吃西瓜、梨、苹果糖分低的,香蕉葡萄少吃。
可以吃水果,但糖尿病患者吃水果要注意水果的含糖量和升糖指数,还要注意自己的病情是否稳定。
糖尿病可以吃柚子吗?
猕猴桃、苹果、柚子、草莓、樱桃是妊娠糖尿病患者可以吃的水果,它们含糖量低,营养丰富,对糖尿病患者有益。猕猴桃猕猴桃热量低,含糖量也很低。对皮肤特别好,猕猴桃的营养成分非常的丰富。非常适合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。
妊娠期糖尿病患者也可以吃水果,只要控制好摄入量,选择低糖、低卡的水果,如苹果、橙子、柚子等,就能享受水果的美味。膳食均衡妊娠期糖尿病患者需要保持膳食均衡,合理搭配碳水化合物、蛋白质和脂肪,控制总热卡摄入。
更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
很多人都说吃柚子能有效降血糖,那这个说法有依据吗?
有这种传言,但没有得到确切的证实,还是不要全信为好。柚子是甜的,糖尿病患者一次吃多了肯定不对。
食用柚子可预防血糖升高,但这一说法缺乏科学依据。但是葡萄柚是糖尿病人的适宜水果。葡萄柚虽然含糖量不高,但仍然含有碳水化合物,只要吃进去就会被消化吸收,使血糖上升,而不会降低血糖。
你好看,可以的。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
吃柚子不能降血糖,因为它不含胰岛素,还含有一些糖类,过量食用会引发血糖波动,所以吃柚子不能降低血糖。